Macarrão de forno: é só misturar os ingredientes e levar no forno para ficar super cremoso

Hoje vamos aprender uma receita que o canal Receitas de Mãe trouxe. Um macarrão de forno, rápido, fácil e muito saboroso. Muito prático para os dias corridos. Ótima opção para servir. Fique atento em cada detalhe da receita e faça em casa que todos irá aprovar esse delicioso macarrão de forno.

Como preparar a receita do macarrão de forno

O preparo dessa receita é bem simples, em uma tigela coloque o macarrão cozido al dente, adicione o presunto cortado em cubos, mussarela cortada em cubos, azeitonas sem caroço, milho e ervilha e o molho pronto, mexa bem. Em seguida transfira para uma travessa e para finalizar polvilhe queijo parmesão ralado. Depois leve ao forno pré-aquecido a 200°C para gratinar. Tudo pronto é só servir e saborear junto com a família! Confira logo a baixo o passo a passo e alista de ingredientes para essa receita deliciosa.

Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.

Ingredientes da receita de macarrão de forno

1 pacote de macarrão parafuso 500 gramas
300 kg de presunto cortado em cubos
300 kg de mussarela cortada em cubos
1 pacote de azeitona
1 lata seleta de milho e ervilha
1 Sachê de molho pronto
Queijo parmesão a gosto

Modo de preparo

Em uma tigela coloque o macarrão cozido al dente.
Adicione o presunto cortado em cubos, mussarela cortada em cubos, azeitonas sem caroço, milho e ervilha e o molho pronto, mexa bem.
Em seguida transfira para uma travessa e para finalizar polvilhe queijo parmesão ralado a gosto.
Depois leve ao forno pré-aquecido a 200°C para gratinar.
Tudo pronto é só servir e saborear junto com a família!

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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.