Pudim de morango: é só misturar os ingredientes e esperar gelar impossível errar nessa receita

Esse pudim de morango tem um preparo extremamente simples, que te deixará de boca aberta pensando em como você nunca fez ele antes! Com apenas 3 ingredientes você pode preparar esse pudim de morango ensinado pelo Canal Aquela Receita e com ele agradar todo mundo que provar!

Como fazer pudim de morango

Para fazer esse pudim de morango, precisaremos de apenas 3 ingredientes que são bem simples de conseguir nos mercados, como gelatina de morango, leite condensado, e creme de leite. Além disso, usaremos água e nada mais! Preparar esse pudim é extremamente simples! Primeiro, dissolvemos a gelatina de morango na água fervente. Quando dissolver, colocamos no liquidificador com o leite condensado e o creme de leite e batemos. Colocamos em um refratário, levamos à geladeira e depois é só servir essa delícia de sobremesa!

Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.

Ingredientes da receita de pudim de morango

3 sachês de gelatina de morango
500 ml de água fervente
1 caixa de leite condensado (395 g)
2 caixas de creme de leite (400 g)

Modo de preparo

Dissolva os sachês de gelatina de morango na água fervente.
Passe para um liquidificador e junte o leite condensado e o creme de leite.
Bata bem até ficar homogêneo e passe para uma forma de pudim untada.
Cubra com plástico filme e leve à geladeira por cerca de 3 horas, ou até firmar bem.
Agora é só servir essa delícia de pudim de morango!

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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.