Banheiro é um lugar da casa que deve permanecer limpo e cheiroso o tempo todo! Isso é fundamental. Por esse motivo só lavo banheiro assim uma vez por mês. Confira o passo a passo e faça como eu, que só lavo banheiro assim uma vez por mês. Você vai aprovar essa minha ideia!
Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!
Como fazer a dica só lavo banheiro assim uma vez por mês
Para fazer a dica só lavo banheiro assim uma vez por mês, vamos precisar de bicarbonato de sódio, detergente, vinagre de álcool e óleo de peroba ou essência. Vamos colocar dentro do vaso sanitário todos os ingredientes, exceto o óleo que será utilizado para finalizar a limpeza. Com um pano de limpeza também umedecido com os ingredientes, exceto o óleo, passe por todo o vaso, tampa e laterais. Para finalizar vamos colocar óleo dentro do vaso e espalhar com a escova sanitária. É isso, eu só lavo banheiro assim uma vez por mês! E super dá certo!
Ingredientes da dica só lavo banheiro assim uma vez por mês
- 2 colheres(sopa) de bicarbonato de sódio
- 2 colheres(sopa) de detergente
- 2 colheres(sopa) de vinagre de álcool
- 20 gotinhas de Óleo de peroba, o óleos essenciais, ou óleo para bebê
- Pano de limpeza
Modo de preparo
- As quantidades acima são para utilizar dentro do vaso sanitário, e são sugestivas, você pode colocar mais se preferir, fica a seu critério.
- Coloque dentro do vaso sanitário, o detergente, o bicarbonato de sódio e o vinagre de álcool. Com a escova sanitária, esfregue bem para remover a sujeira ou amarelado.
- Enxague normalmente ou acione a descarga.
- Coloque no pano de limpeza, uma pequena quantidade de detergente, bicarbonato e vinagre, e passe por todo o vaso, na tampa e laterais.
- Para finalizar, adicione dentro do vaso, o óleo de peroba, ou essência ou óleo de bebê e passe a escova sanitária por todo o interior do vaso.
- Repita esse processo na tampa e laterais aplicando o óleo com um pano de limpeza.
- E prontinho!! Eu só lavo banheiro assim uma vez por mês! Faça isso você também!
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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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