Sobremesa barata e econômica com apenas 2 ingredientes

Essa receita de sobremesa barata que o Canal receitas da Dinda além de muito econômica, é perfeita para ser saboreada nos dias quentes de verão ou qualquer outra ocasião. Confira o passo a passo dessa versão e faça a mais gostosa sobremesa barata que você já experimentou!

Como fazer sobremesa barata

Para fazer essa sobremesa iremos utilizar para a gelatina de, morango picado, água quente e gelatina sabor morango. Vamos preparar a gelatina conforme as orientações, dispor os morangos picados numa forma de furo central levemente untada com óleo, despejar a gelatina de morango e levar a sobremesa barata para gelar. No liquidificador iremos bater os ingredientes do creme da sobremesa seguindo as instruções do passo a passo, retirar a forma da geladeira, despejar o creme, e gelar a sobremesa novamente por aproximadamente 2-3 horas ou até ficar firme. E depois disso é só saborear essa sobremesa muito refrescante!

Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.

Ingredientes da receita de sobremesa barata

Para a gelatina

1 caixinha de morango picado
400 ml de água quente
2 caixinhas de gelatina sabor morango

Para o creme

2 caixinhas de gelatina sabor abacaxi
2 caixinhas de creme de leite
300 ml de água morna

Modo de preparo

Da gelatina

Numa tigela coloque a gelatina de morango, a água quente e misture bem para dissolver totalmente.
Disponha os morangos picados no fundo de uma forma (22 cm de diâmetro) levemente untada com óleo, e despeje a gelatina dissolvida. Leve para gelar até ficar bem firme.

Do creme

No liquidificador coloque a água morna, a gelatina de abacaxi, e bata por 2 minutos para homogeneizar.
Acrescente o creme de leite e bata bem por 2 minutos até obter uma mistura cremosa e homogênea.
Retire a forma da geladeira, despeje o creme por cima e leve novamente para gelar por cerca de 2-3 horas ou até ficar bem firme.
Retire da geladeira, desenforme e sirva essa maravilha de sobremesa barata!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.