Receitas Deliciosas e Dicas e Truques para Tornar sua Vida Mais Saborosa e Organizada! Seja você um amante da culinária ou alguém que adora manter a casa impecável, essa receita é pra você! Compartilharemos receitas incríveis, desde pratos doces e sobremesas irresistíveis até suculentas carnes e bolos fofinhos. Além disso, não deixaremos de lado as dicas de limpeza e misturinhas caseiras para facilitar sua rotina doméstica.
Nosso objetivo é descomplicar sua vida no dia a dia, usamos ingredientes acessíveis e métodos práticos. Assim como aquela receita de família que todos adoram, nossas dicas são testadas e aprovadas. E não paramos por aí! Também compartilhamos truques para manter a casa organizada e limpa. Faça pequenos ajustes para se adequar ao seu gosto, mas mantenha a essência original. Prepare-se para receber elogios e surpreender a todos!
Ingredientes da receita de pastel assado
Para a massa
- 1 caixinha de creme de leite light
- Sal a gosto
- 2 xícaras(chá) de farinha de trigo integral ou farinha de aveia
- 1 gema para pincelar
Para o recheio
- 3 rodelas de cebola
- 2 rodelas de pimentão vermelho
- 4 azeitonas
- 1 tomate
- 100 gramas de peito de frango desfiado
- Páprica doce a gosto
- Alho a gosto
- Sal e pimenta do reino a gosto
- Salsinha e cebolinha a gosto
- Azeite a gosto
Para o molho
- 2 colheres(sopa) de ketchup zero sódio e zero açúcar
- 5 colheres(sopa) de maionese light
Modo de preparo
Da massa
- Coloque numa tigela a farinha de trigo integral ou a farinha de aveia, o creme de leite, o sal, e misture bem até obter ponto de amassar com as mãos.
- Sove bem por alguns minutos, até obter uma massa firme e macia.
- Coloque a massa entre dois plásticos e abra com um rolo formando um retângulo numa espessura não muito fina.
- Com um cortador redondo corte discos de massa, do tamanho que preferir o pastel.
Do recheio
- Numa panela coloque o azeite, a cebola e o pimentão em rodelas, o alho picado, leve em fogo médio e deixe dourar.
- Adicione o frango cozido e desfiado, o sal, a pimenta do reino, a páprica, a tomate picada, a azeitona, a salsinha, a cebolinha, misture bem, deixe refogar por 2 minutos e retire do fogo.
Montagem
- Pegue um disco de massa, coloque uma porção de recheio, e feche o disco pressionando toda a borda com um garfo.
- Repita esse processo com o restante dos discos, disponha numa assadeira, pincele com gema, e asse em forno pré-aquecido a 180 graus por 20 minutos.
Do molho
- Numa tigelinha coloque o ketchup zero sódio e zero açúcar, a maionese light e misture bem para homogeneizar.
- Retire o pastel assado do forno e sirva com esse molho delicioso!
Receita retirada: canal Gostosuras Fit
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