Panqueca recheada com nutella um lanche estilo americano para sua família

Essa receita de panqueca recheada com nutella é incrivelmente deliciosa! Uma massa fofinha recheada com nada menos que Nutella. Essa deliciosa panqueca recheada com nutella é perfeita para ser degustada em qualquer hora. Confira abaixo a praticidade de preparar a panqueca com nutella do canal Tata Pereira.

Como fazer panqueca recheada com Nutella

Para preparar a paqueca recheada com nutella vamos usar, farinha de trigo, açúcar, ovos, água, nutella, essência de baunilha, mel, fermento em pó e bicarbonato. Prepare a massa batendo ovos e açúcar, adicionando farinha, mel, água, bicarbonato e fermento. Unte uma frigideira e despeje uma porção de massa. Coloque Nutella e cubra com mais massa. Cozinhe até dourar dos dois lados. Prontinho agora é só degustar da sua panqueca recheada.

Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!

Ingredientes da receita de panqueca recheada com Nutella

90g de farinha de trigo
30g de açúcar
2 ovos
10ml de água
creme de avelã a gosto
1 colher de chá de essência de baunilha
1 colher de sopa de mel
1/2 colher de chá de fermento em pó
1/2 colher de bicarbonato

Modo de preparo

Em uma tigela bata primeiramente os ovos, acrescente o açúcar e bata novamente.
Em seguida adicione a farinha de trigo, o mel, á água, o bicarbonato e o fermento em pó e bata bem até que a massa esteja bem homogênea.
Unte uma frigideira antiaderente com um pouco de desmoldante, azeite ou óleo de coco.
Leve a frigideira em fogo baixo, espalhe uma porção da massa cobrindo o fundo da frigideira.
Com ajuda de uma colher espalhe a Nutella com cuidado para não espalhar a massa debaixo.
Cubra a nutella com mais massa e siga cozinhando em fogo baixo até que a partem em contato com a frigideira doure e comece a soltar.
Vire a panqueca recheada com nutella e quando dourar desligue o fogo e estará pronta a sua incrível e saborosíssima panqueca recheada com nutella.

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.