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Pizza de liquidificador fácil e rápida basta bater os ingredientes da massa assar e rechear

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Você não pode deixar de aprender a fazer essa incrível receita de pizza de liquidificador para fazer em casa para toda família. A massa é uma delícia e o recheio é de dar água na boca. O modo de preparo é super descomplicado, então não há desculpas para não fazer essa pizza de liquidificador em casa! 

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Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.

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Como fazer pizza de liquidificador

Para fazer essa receita, é muito simples, como veremos. Primeiro, vamos preparar a massa, e para isso utilizaremos os seguintes ingredientes: ovos, leite, óleo, fermento químico e farinha de trigo. Com os ingredientes devidamente separados, é só adicionar no liquidificador e bater tudo até a massa ficar bem lisa e homogênea. Nesse ponto, vamos espalhar a massa em uma forma redonda ou forma de pizza, devidamente untada, e levamos ao forno para pré-assar. Depois retiramos do forno e recheamos com molho de tomate, presunto, muçarela, milho, tomate, cebola, azeitonas e orégano. Por fim, é só retornar ao forno até o queijo derreter! 

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Ingredientes da receita de pizza de liquidificador

Para a massa

  • 2 ovos
  • 2 xícaras de chá de leite
  • ½  xícara de chá de óleo
  • 1 colher de sobremesa de fermento químico em pó
  • 2 xícaras de chá de farinha de trigo

Para o recheio

  • 300g de presunto de peru ralado
  • 300g de muçarela ralada
  • 4 colheres de molho de tomate 
  • 1 lata de milho-verde
  • 1 tomate cortado em rodelas
  • orégano a gosto
  • azeitonas sem caroço a gosto
  • cebola fatiada a gosto
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Modo de preparo

  1. No liquidificador, bata o leite, o óleo, os ovos e a farinha de trigo até homogeneizar.
  2. Acrescente o fermento e bata novamente.
  3. Despeje a massa em uma forma de pizza ou em uma forma redonda, untada e enfarinhada.
  4. Leve ao forno a 180°C, preaquecido, por 15 minutos.
  5. Retire do forno e espalhe sobre a massa o molho de tomate, o presunto, a muçarela, o milho, o tomate, as azeitonas,a  cebola e o orégano.
  6. Retorne ao forno até o queijo derreter.
  7. Sirva sua deliciosa pizza de liquidificador!
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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

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Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

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Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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