Pasta de brilho com limão e folhas de mamão vai deixar suas panelas como um espelho

Se você ama uma cozinha limpa e linda, com panelas reluzentes e brilhantes, essa pasta de brilho com certeza é algo que você precisa ter em casa. Feita com 3 produtos que talvez estejam até dando bobeira aí no seu quintal e você nem sabia do seu potencial de limpeza, essa pasta de brilho que a Elisangela Evaristo ensina a fazer deixará suas panelas como se fossem novinhas em folha!

Como fazer pasta de brilho

Para fazer essa pasta de brilho, vamos usar apenas 3 ingredientes que são baratos e fáceis de encontrar, podendo até mesmo ser conseguidos no seu quintal. Estamos falando de folha de mamão, sabão glicerinado, e limão. Além disso, usaremos água e nada mais. Nessa receita de pasta de brilho, lançamos mão das propriedades alcalinas da folha de mamão, que intensificam a limpeza promovida pelo sabão glicerinado e deixa as suas louças e panelas bem mais brilhantes. Já o limão, com sua natureza ácida, ajuda a remover as gorduras mais difíceis e impregnadas.

Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!

Ingredientes da receita de pasta de brilho

1 folha de mamão grande
800 ml de água
1 barra de sabão glicerinado
cascas de 1 limão

Modo de preparo

Limpe a folha de mamão e pique-a grosseiramente, colocando em um liquidificador.
Junte 500 ml de água e bata bem até que restem apenas pequenos pedaços. Reserve.
Rale a barra de sabão glicerinado na face fina de um ralador e reserve.
Em uma panela, coloque 300 ml de água e as cascas do limão e leve ao fogo para ferver.
Retire as cascas do limão e coloque o sabão ralado, levando ao fogo e misturando até dissolver.
Tire a panela do fogão e junte o caldo do mamão, sem precisar coar, e continue mexendo.
Despeje em formas de sabão ou vasilhas plásticas e espere endurecer por cerca de 2 horas.
Agora é só desenformar e usar essa potente pasta de brilho à base de folha de mamão!

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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.