O bolo de trigo é aquela receita simples e deliciosa que você só vê sobrarem as migalhas no final do café. Sabe aquele bolo incrível que a gente não consegue parar de comer? Se você precisa de uma receita coringa para agradar diversos paladares no café da tarde, essa dica do Canal Receitas de Pai é o que você procura! Faça esse bolo de trigo delicioso e tenha uma receita de sucesso para servir no café para as suas visitas!
Como fazer bolo de trigo
Para fazer esse bolo de trigo vamos precisar de ingredientes que você possivelmente tem em casa, como farinha de trigo, açúcar, leite, margarina, ovos, fermento químico em pó e essência de baunilha. Para fazer o nosso bolo de trigo, vamos bater no liquidificador o leite, a essência de baunilha, os ovos, o açúcar e a margarina até que homogenize. Em uma tigela, incorporamos a farinha de trigo nessa mistura aos poucos e, em seguida, o fermento. Transferimos a massa para uma forma untada e enfarinhada e levamos ao forno de 30 a 40 minutos, mais ou menos. Agora é só servir e saborear nosso bolo de trigo.
Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.
Ingredientes da receita de bolo de trigo
- 3/4 de xícara de chá + 2 colheres de sopa de leite
- essência de baunilha a gosto
- 2 ovos inteiros
- 3/4 de xícara de chá + 2 colheres de sopa de açúcar
- 3 colheres de sopa de margarina
- 1 e 2/3 de xícara de chá de farinha de trigo
- 1 colher de sopa rasa de fermento químico em pó
Modo de preparo
- No liquidificador, bata o leite, a essência de baunilha, os ovos, o açúcar e a margarina até homogeneizar.
- Despeje essa mistura em uma tigela e adicione a farinha aos poucos, mexendo para incorporá-la à massa.
- Misture o fermento delicadamente na massa e despeje em uma forma untada e enfarinhada.
- Leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por cerca de 30 a 40 minutos, ou até dourar.
- Seu bolo de trigo está pronto! Sirva no café da tarde e aproveite essa receita simples e deliciosa!
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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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