Pular para o conteúdo
Publicidade

Salada de macarrão de restaurante uma deliciosa macarronese para fazer em casa

Publicidade

Essa salada de macarrão é uma delícia, o preparo é bem simples, você pode fazer para servir em diversas ocasiões, com certeza todos irão amar. Não perca tempo e faça hoje mesmo a salada de macarrão.

Publicidade

Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.

Publicidade

Como fazer salada de macarrão

Vamos começar cozinhando o macarrão al dente, escorrer e colocar em uma tigela grande, depois vamos adicionar a muçarela, o presunto, os tomates, o pepino, a cebola, o alho, a salsinha e as azeitonas, misture bem. Em seguida, vamos temperar a mistura com sal, azeite e pimenta do reino, misture bem e adicione a maionese, o creme de leite e misture novamente. Para finalizar, vamos decorar uma bandeja com folhas de alface, colocar o macarrão e colocar por cima os tomates e a salsinha.

Publicidade

Confira logo abaixo, todos os ingredientes e o passo a passo bem detalhado de como preparar essa receitinha maravilhosa de salada de macarrão.

Ingredientes da receita de salada de macarrão

  • ½ kg de macarrão tipo fusilli ou penne
  • 200g de muçarela fatiado e picado
  • 200g de presunto defumado fatiado e picadinho
  • 180g de tomates cereja
  • 1 pepino japonês picadinho
  • 1 cebola picada
  • 1 maço de cebolinha picada
  • 1 maço de salsinha picado
  • 30g de azeitonas sem caroço fatiada
  • 200g de maionese
  • ½ caixinha de creme de leite
  • 2 dentes de alho frito
  • sal e pimenta do reino (o quanto achar necessário)
  • azeite extra virgem (o quanto achar necessário)
  • Salsinha, tomate, alface, hortelã (para decoração)

Modo de Preparo

  1. Cozinhe ½ kg de macarrão tipo fusilli até ficar al dente, escorra e coloque em uma tigela grande e espere esfriar bem.
  2. Acrescente 200g de muçarela fatiado e picado, 200g de presunto defumado fatiado e picadinho, 180g de tomates cereja inteiros (separe algumas unidades para a decoração), 1 pepino japonês picadinho, 1 cebola picada, 2 dentes de alho frito, 1 maço de salsinha picado e 30g de azeitonas sem caroço fatiada, misture bem.
  3. Tempere a mistura com sal, azeite extra virgem e pimenta do reino á gosto e misture bem.
  4. Por último, adicione 200g de maionese, 100g de creme de leite e misture.
  5. Para finalizar, decore uma bandeja com folhas de alface, coloque o macarrão e por cima, coloque os tomates e a salsinha.
  6. Depois de montar coloque na geladeira, deixe esfriar para servir geladinho.
Publicidade

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Publicidade

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Publicidade

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

Publicidade

Você pode gostar dessas receitas também:

Chef de cozinha ensina a fazer salada de buffet perfeita para ceia de fim de ano

Salada de repolho completa e deliciosa dá para fazer várias vezes na semana

Salada natalina de maionese com legumes anote na sua lista de receitas de fim de ano

Salpicão de frango natalino mais uma opção para sua lista de pratos de fim de ano

Salada de ovos com maionese ótima para acompanhar seu churrasco de domingo

Salada de quiabo geladinha e super saborosa ótima para seu almoço em dia de calor

Salpicão mineiro muito cremoso e delicioso já anota essa receita para o seu final de ano

Salada completa e bem temperadinha perfeita para qualquer dia semana

Salada de repolho cremosa e refrescante para acompanhar seu churrasco de domingo

A Salada Tropical com Frutas é o prato perfeito para este Carnaval. Não perca!

Publicidade